Lavandula angustifolia

RECOMENDACIONES – CONTRAINDIDACIONES E INDICACIÓNES

*Recuerda que la Lavanda que se puede usar para consumo, que esta reconocida y recomendamos sus propiedades medicinales es la especie Lavandula angustifolia, asegúrate siempre de adquirirla en algún establecimiento donde te puedas asegurar que es la especie correcta y haya sido cultivada y cosechada para su consumo.

ACCIÓN FARMACOLÓGICA Actividad  Espasmolítico, Sedante, Ansiolítica

RECOMENDACIONES aprobadas por LA EMA y ESCOP

• Para aliviar síntomas leves de estrés mental y agotamiento.
• Para ayudar a dormir
• Para el tratamiento de alteraciones del humor tales como inquietud, agitación e insomnio. Además, indica su utilidad en casos de molestias abdominales funcionales

CONTRAINDICACIONES

• La EMA contraindica el uso del aceite esencial  de lavanda en baños en casos de heridas abiertas, lesiones dérmicas grandes y enfermedades dérmicas agudas, fiebre alta, infecciones graves, problemas circulatorios graves e insuficiencia cardíaca.
• No se ha establecido la seguridad durante embarazo, la lactancia ni en niños menores de 12 años.
• Puede perjudicar la habilidad de conducir y manejar maquinaria.

INDICACIONES aprobadas por la EMA y ESCOP

La flor de lavanda se emplea por vía oral en forma de infusión, y el aceite esencial se emplea por vía inhalatoria y tópica.

VÍA ORAL:

INFUSIÓN:
– 1-2 cucharaditas de las flores de lavanda en 150 mL de agua, 3 veces al día.

TINTURA:
– 60 gotas diarias de la siguiente manera:-
– 20 gts. diluidas en agua (1/2 vaso), 3 veces al día.

USO EXTERNO:

BAÑOS:
– 20-100 g de flores por cada 20 L de agua
-6 gotas de aceite esencial por baño o equivalentes.

INHALACIÓN:
Varias gotas del aceite esencial o diluciones al 2-20%, en un nebulizador o difusor.

AMBIENTE
¡Importante! En 100 mL. de agua diluir desde 2 a 20 gotitas como máximo porque es para impregnar con la esencia el ambiente no para inhalar directamente.